Gut zu wissen
- Uhrzeit: 17.30 bis 19.30 Uhr
- Dauer: ca. 2 Stunden
- Kosten: 59,-- Euro inkl. aller Materialien, Getränke und ein kleiner wilder Pausensnack aus der Fräulein WildGrün Küche
- Bitte bringe warme Socken oder Hausschuhe mit.
Fit in den Frühling
Unser Leben ist geprägt von den Rhythmen der Jahreszeiten. Dem Erwachen im Frühjahr, Erblühen im Sommer, Fruchten im Herbst und der Ruhe im Winter. Während des Winters bewegen wir uns weniger, unser Essen ist schwerer, kalorienreicher und vitalstoffärmer.
Details
In diesem Kurs erfährst du, wie wir unseren Körper mit unseren heimischen Wildkräutern bei der “Entgiftung” unterstützen können.
Dabei entlasten wir unsere Organe, bekommen mehr Energie und ein gutes Körper- und Lebensgefühl.
Eine klassische Tee Kur, gesunde, vitaminreiche Kost und Bitterstoffe. Alles leicht und vor allem unkompliziert in unseren Alltag integrierbar.
Dabei wird vieles probiert und ausprobiert!
Du lernst:
- Welche Heilkräuter uns bei der Entgiftung unterstützen und welche Organe eine Rolle spielen
- Hildegard von Bingen's bewährte Kräuter kennen
- Bitterstoffe und ihre Wirkungsweise kennen
- Was eine klassische Frühjahrsteekur beinhaltet und welche Unterschiede es bei der Teezubereitung gibt
- Welche Gerichte eine Fastenkur nach Hildegard von Bingen beinhaltet
Du nimmst mit nach Hause:
- 1 selbst zusammengestellte Teemischung
- 1 Bittersalz
- Skript und Rezepturen als PDF